Рецепта:

1 филийка пълнозърнест хляб

½ авокадо

50 гр краве сирене

20 гр зрънца от нар

Приготвяне:

Намажете филийката със натрошено сирене. Нарежете авокадото на тънки ивици и поставете върху сиренето. Поръсете отгоре със зрънца  от нар.